Bu kategori, yukarıdaki ana gruplara (otlar-baharatlar, sebzeler, meyveler, vitaminler, mineraller, bitkisel yağlar) tam olarak girmeyen, ancak beslenmede önemli bir yere sahip olan çeşitli besinleri bir araya getirmektedir. Bal, yoğurt, kefir gibi geleneksel fermente ve doğal ürünlerden, omega-3 ve probiyotik gibi besin bileşenlerine, kinoa ve yulaf gibi tam tahıllara kadar oldukça çeşitli bir grup bu başlık altında toplanmaktadır.
Bu grupta yer alan besinlerin ortak noktası, çoğunun günlük beslenmede tamamlayıcı bir rol oynaması ve genellikle belirli bir besin öğesi veya işlevsel özellik (probiyotik bakteri, omega-3 yağ asidi, antioksidan gibi) ile öne çıkmasıdır. Arı sütü, propolis ve polen gibi arı ürünleri, geleneksel olarak değerli kabul edilen doğal ürünler arasında yer alırken, spirulina gibi maddeler ise daha modern beslenme trendlerinin bir parçası olarak popülerlik kazanmıştır.
Aşağıdaki listede yer alan 19 madde için hazırlanan rehber sayfalarında, her birinin genel özellikleri ve geleneksel/güncel kullanım alanları ele alınmaktadır. Bu maddelerin çoğu günlük beslenmeye kolayca entegre edilebilir; ancak özellikle takviye formunda kullanım söz konusu olduğunda bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
Bu sayfalardaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununuz için mutlaka bir hekime danışın.