gazeteler.info.tr
Türk Mutfağı — Meze

Humus

İngilizce: Hummus Türkçe: Humus

Humus, haşlanmış nohudun tahin, limon suyu, sarımsak ve zeytinyağıyla püre haline getirilmesiyle hazırlanan, Ortadoğu ve Türk mutfaklarında yaygın olarak tüketilen kremamsı bir mezedir.

4Porsiyon
10 dkToplam Süre
KolayZorluk

Malzemeler (4 porsiyon için)

  • 2 su bardağı haşlanmış nohut
  • 3 yemek kaşığı tahin
  • 1 adet limon
  • 2 diş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2-3 yemek kaşığı soğuk su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber (süsleme için)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif zaten 4 kişilik porsiyon için hazırlanmıştır. Daha fazla veya az kişi için, malzeme miktarlarını istediğiniz kişi sayısına oranlayarak (örn. 8 kişi için 2 ile çarparak) ayarlayabilirsiniz.

Yapılışı

  1. 1. Malzemeleri Birleştirin

    Haşlanmış nohut, tahin, limon suyu, sarımsak ve tuzu bir mutfak robotuna alın.

  2. 2. Püre Yapın

    Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar çekin, gerekirse soğuk su ekleyerek kıvamını ayarlayın.

  3. 3. Zeytinyağını Ekleyin

    Zeytinyağının bir kısmını ekleyip son kez karıştırın.

  4. 4. Servis Hazırlığı

    Humusu bir tabağa yayıp üzerine kalan zeytinyağı ve kırmızı toz biberi gezdirerek servis edin.

Püf Noktaları

  • Nohudun iç zarlarını çıkarmak (isteğe bağlı) daha pürüzsüz bir kıvam sağlar.
  • Tahin miktarı kişisel damak zevkine göre ayarlanabilir.
  • Humus buzdolabında birkaç gün saklanabilir, servis öncesi oda sıcaklığına getirilmesi önerilir.

Alerjen Uyarısı

Susam

Alerjiniz veya besin duyarlılığınız varsa malzemeleri dikkatle kontrol edin ve gerekirse alternatif malzeme kullanın.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Meze olarak, ekmek veya sebze çubuklarıyla birlikte tüketilir; ara öğün için de uygundur.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yıl boyunca hazırlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

Humus ne kadar süre saklanabilir?

Buzdolabında hava geçirmez bir kapta 4-5 gün saklanabilir; üzerine ince bir tabaka zeytinyağı dökmek tazeliğini korumaya yardımcı olur.

Tahin bulunamazsa humus yapılabilir mi?

Tahin humusun karakteristik lezzetinin önemli bir parçasıdır; bulunamazsa susamsız bir versiyon hazırlanabilir ancak otantik lezzetten uzaklaşılır.

Tüketim Uyarısı: Susam (tahin) içerir; susam alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı