gazeteler.info.tr
Tayland Mutfağı — Çorba

Guay Tiew Nam

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇹🇭 Tayland🇱🇦 Laos🇺🇸 ABD
İngilizce: Noodle Soup Türkçe: Guay Tiew Nam (Klasik Erişte Çorbası)

Guay Tiew Nam, pirinç eriştesinin domuz veya tavuk etli berrak bir et suyunda köfte, fasulye filizi ve taze otlarla birlikte servis edilmesiyle hazırlanan, Tayland'ın günlük hayatının en yaygın ve sade erişte çorbasıdır.

4Porsiyon
50 dkToplam Süre
KolayZorluk
340 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (4 porsiyon için)

  • 300 g orta kalınlıkta pirinç eriştesi
  • 400 g domuz veya tavuk eti (dilimlenmiş)
  • 150 g et köftesi (hazır)
  • 1.2 litre et suyu
  • 50 g fasulye filizi
  • 2 adet taze soğan (parça)
  • 30 ml balık sosu
  • 0.25 demet taze kişniş
  • 2 tatlı kaşığı kızarmış sarımsak (garnitür)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif zaten 4 kişilik porsiyon için hazırlanmıştır. Daha fazla veya az kişi için, malzeme miktarlarını istediğiniz kişi sayısına oranlayarak (örn. 8 kişi için 2 ile çarparak) ayarlayabilirsiniz.

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori340 kcal
Protein26 g
Karbonhidrat42 g
Yağ8 g
Lif1 g
Sodyum820 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Et Suyunu Hazırlayın

    Et suyunu ısıtın.

  2. 2. Eti Pişirin

    Dilimlenmiş et ve köfteleri et suyunda pişirin.

  3. 3. Baharatlayın

    Balık sosu ekleyip tadına bakın.

  4. 4. Erişteyi Haşlayın

    Erişteyi ayrı haşlayıp süzün.

  5. 5. Kaselere Paylaştırın

    Erişteyi kaselere koyup fasulye filizi ekleyin.

  6. 6. Çorbayı Dökün

    Üzerine sıcak et suyu ve eti dökün.

  7. 7. Süsleyin

    Taze soğan, kişniş ve kızarmış sarımsak serperek servis edin.

Püf Noktaları

  • Bu çorba, Tayland'da her köşe başında bulunan basit ve ekonomik bir sokak lokantası klasiğidir.
  • Sofrada genellikle dört temel baharat (şeker, kırmızı pul biber, sirkeli biber, balık sosu) sunulur, herkes kendi tercihine göre çorbayı ayarlar.
  • Kızarmış sarımsak, çorbaya son anda eklenen çıtır ve aromatik bir garnitürdür.

Alerjen Uyarısı

Bu tarif yaygın alerjenlerden (gluten, süt, yumurta, kabuklu deniz ürünleri, fındık/fıstık) belirgin miktarda içermemektedir. Yine de kesin bilgi için tüm malzeme etiketlerini kontrol etmeniz önerilir.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Öğle veya akşam yemeğinde ana yemek olarak sıcak servis edilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yıl boyunca hazırlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

Tayland'da erişte çorbası masalarında neden dört farklı baharat kabı bulunur?

Bu gelenek, Tayland sokak yemeği kültürünün kişiselleştirme felsefesini yansıtır: genellikle şeker, kuru kırmızı pul biber, sirkeli taze biber ve balık sosu içeren dört kap, her müşterinin çorbasını kendi damak tadına göre (daha tatlı, daha acı, daha ekşi veya daha tuzlu) ayarlamasına olanak tanır. Bu, standart bir tarifin herkese aynı şekilde sunulması yerine, bireysel tercihlere uyarlanabilir bir yemek deneyimi sunma anlayışının Tayland mutfağındaki yaygın bir tezahürüdür.

Tüketim Uyarısı: Etin iyice piştiğinden emin olun.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı