gazeteler.info.tr
Rus Mutfağı — Ana Yemek

Пирог с Капустой

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇷🇺 Rusya🇧🇾 Belarus🇰🇿 Kazakistan
İngilizce: Cabbage Pie Türkçe: Пирог с Капустой (Lahanalı Börek)

Пирог с Капустой, mayalı bir hamurun soteledenmiş lahana ve haşlanmış yumurtayla doldurulup kapalı bir dikdörtgen börek şeklinde fırınlanmasıyla hazırlanan, Rus mutfağının klasik pirog (kapalı börek) ailesinin bir üyesidir.

8Porsiyon
100 dkToplam Süre
OrtaZorluk
280 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (8 porsiyon için)

  • 500 g mayalı hamur
  • 1 kg lahana (ince doğranmış)
  • 2 adet yumurta (haşlanmış, doğranmış)
  • 1 adet soğan (doğranmış)
  • 60 ml sıvı yağ
  • 1 adet yumurta (fırçalamak için)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif 8 porsiyon içindir. 4 kişilik hazırlamak için tüm malzeme miktarlarını 1/2 ile çarpın. Farklı porsiyon sayıları için de aynı oranlama mantığını uygulayabilirsiniz (örn. 8 kişilik için 8 porsiyonluk miktarı 2 ile çarpın).

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori280 kcal
Protein8 g
Karbonhidrat34 g
Yağ12 g
Lif4 g
Sodyum380 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Lahanayı Soteleyin

    Lahana ve soğanı yumuşayana kadar 15-18 dakika soteleyin.

  2. 2. Soğutun

    İç harcı soğutun.

  3. 3. Yumurta Ekleyin

    Doğranmış haşlanmış yumurtayı ekleyin.

  4. 4. Hamuru Açın

    Mayalı hamuru ikiye ayırıp açın.

  5. 5. Doldurun

    Bir hamur tabakasına iç harcı yayın.

  6. 6. Kapatın

    İkinci hamur tabakasıyla kapatıp kenarları sıkıca kapatın.

  7. 7. Fırçalayın

    Üzerine yumurta sürün.

  8. 8. Fırınlayın

    190°C fırında 35-40 dakika altın rengi olana kadar pişirin.

Püf Noktaları

  • Lahananın önceden soteledenip suyunun azaltılması, hamurun ıslanmasını önler.
  • Bu pirog, Rus mutfağının en ekonomik ve doyurucu börek çeşitlerinden biridir.

Alerjen Uyarısı

GlutenYumurta

Alerjiniz veya besin duyarlılığınız varsa malzemeleri dikkatle kontrol edin ve gerekirse alternatif malzeme kullanın.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Öğle veya akşam yemeğinde ana yemek olarak sıcak/ılık servis edilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yıl boyunca hazırlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

'Pirog' teriminin Rus mutfağındaki genel anlamı nedir?

'Pirog', Rusça'da kapalı, dolgulu bir hamur işini ifade eden genel bir terimdir ve çok çeşitli dolgularla (lahana, mantar, balık, et) hazırlanabilir; bu, tıpkı Arnavut'un byrek'i veya Fas'ın briouat'ı gibi, bir temel hamur formatının sonsuz varyasyona açık olmasının bir örneğidir. Her pirog türü, kendi dolgusuna göre farklı bir öğün kategorisine (ana yemek, atıştırmalık) hizmet edebilir.

Tüketim Uyarısı: Gluten ve yumurta içerir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı