gazeteler.info.tr
Kore Mutfağı — Ana Yemek

Jjajangbap

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇰🇷 Güney Kore🇺🇸 ABD🇯🇵 Japonya
İngilizce: Black Bean Sauce Rice Türkçe: Jjajangbap (Kara Fasulye Soslu Pirinç)

Jjajangbap, jajangmyeon'un aynı chunjang bazlı sosunun erişte yerine sıcak pirincin üzerine dökülmesiyle hazırlanan pratik bir sunumdur.

4Porsiyon
45 dkToplam Süre
KolayZorluk
560 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (4 porsiyon için)

  • 500 g pişmiş pirinç
  • 80 g chunjang
  • 300 g domuz eti
  • 1 adet patates
  • 1 adet kabak
  • 1 adet soğan
  • 40 ml sıvı yağ
  • 30 g nişasta
Porsiyon Hesabı: Bu tarif zaten 4 kişilik porsiyon için hazırlanmıştır. Daha fazla veya az kişi için, malzeme miktarlarını istediğiniz kişi sayısına oranlayarak (örn. 8 kişi için 2 ile çarparak) ayarlayabilirsiniz.

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori560 kcal
Protein20 g
Karbonhidrat74 g
Yağ18 g
Lif4 g
Sodyum780 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Chunjang'ı Kavurun

    Az yağda chunjang'ı kavurun.

  2. 2. Domuzu Soteleyin

    Domuz etini soteleyin.

  3. 3. Sebzeleri Ekleyin

    Patates, kabak, soğanı ekleyin.

  4. 4. Su Ekleyin

    Su ekleyip patates yumuşayana kadar pişirin.

  5. 5. Chunjang Ekleyin

    Kavrulmuş chunjang'ı ekleyin.

  6. 6. Kıvamlandırın

    Nişasta ile koyulaştırın.

  7. 7. Servis Edin

    Sıcak pirincin üzerine dökerek servis edin.

Püf Noktaları

  • Jjajangbap gluten hassasiyeti olanlar için erişteye göre daha uygun bir alternatiftir.
  • Aynı sosun farklı bir taban üzerinde sunulması Kore-Çin mutfağında yaygındır.
  • Jjajangbap genellikle jajangmyeon'a göre daha hızlı hazırlanır.

Alerjen Uyarısı

Soya

Alerjiniz veya besin duyarlılığınız varsa malzemeleri dikkatle kontrol edin ve gerekirse alternatif malzeme kullanın.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Öğle veya akşam yemeğinde sıcak servis edilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yıl boyunca hazırlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

Jjajangbap'ın pratik avantajı nedir?

Jjajangbap erişte pişirme adımını atlayarak hazırlık süresini kısaltır ve kalan pirinci değerlendirmenin pratik bir yolunu sunar. Gluten içermeyen taban, bu yemeği daha geniş bir kitleye uygun hale getirir.

Tüketim Uyarısı: Etin iyice piştiğinden emin olun. Soya içerir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı