gazeteler.info.tr
Kafkas Mutfağı — Kahvaltılık

Nadughi

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇬🇪 Gürcistan🇦🇲 Ermenistan🇦🇿 Azerbaycan
İngilizce: Georgian Fresh Cheese Türkçe: Nadughi (Gürcü Taze Peyniri)

Nadughi, taze sütün asitle kesilip süzülerek elde edilen yumuşak lorun genellikle nane ile karıştırılmasıyla hazırlanan, Gürcistan'ın hafif ve taze bir kahvaltı peyniridir.

6Porsiyon
30 dkToplam Süre
KolayZorluk
100 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (6 porsiyon için)

  • 2 litre taze süt
  • 60 ml limon suyu
  • 1 tutam tuz
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane (isteğe bağlı)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif 6 porsiyon içindir. 4 kişilik hazırlamak için tüm malzeme miktarlarını 2/3 ile çarpın. Farklı porsiyon sayıları için de aynı oranlama mantığını uygulayabilirsiniz (örn. 8 kişilik için 6 porsiyonluk miktarı 2 ile çarpın).

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori100 kcal
Protein8 g
Karbonhidrat4 g
Yağ6 g
Lif0 g
Sodyum120 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Sütü Isıtın

    Sütü kaynama noktasına yakın ısıtın.

  2. 2. Kesin

    Limon suyunu ekleyip nazikçe karıştırın.

  3. 3. Bekletin

    Sütün kesilmesini bekleyin.

  4. 4. Süzün

    Karışımı tülbentten süzün.

  5. 5. Tuz ve Nane Ekleyin

    Süzülen lora tuz ve isteğe göre nane ekleyin.

  6. 6. Servis Edin

    Ekmekle taze servis edin.

Püf Noktaları

  • Nadughi, hafif ve yumuşak dokusuyla, Gürcü kahvaltı sofralarının hafif bir peynir seçeneğidir.
  • Bu peynir, bal ile tatlandırılarak da servis edilebilen çok yönlü bir üründür.

Alerjen Uyarısı

Süt Ürünü

Alerjiniz veya besin duyarlılığınız varsa malzemeleri dikkatle kontrol edin ve gerekirse alternatif malzeme kullanın.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Kahvaltıda servis edilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yıl boyunca hazırlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

Nadughi'nin diğer Kafkas taze peynirleriyle benzerliği nedir?

Nadughi, tıpkı Rusya'nın tvorog'u veya Bosna'nın kiselo mlijeko'su gibi, basit bir süt kesme tekniğiyle üretilen taze bir süt ürünüdür; bu, geniş bir Avrasya coğrafyasında (Kafkasya'dan Rusya'ya) benzer temel süt işleme tekniklerinin bağımsız olarak veya paylaşılan bir mirastan geliştiğinin bir göstergesidir.

Tüketim Uyarısı: Süt ürünü içerir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı