gazeteler.info.tr
İtalyan Mutfağı — Tatlı

Zeppole

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇮🇹 İtalya🇺🇸 ABD🇦🇷 Arjantin
İngilizce: Italian Doughnuts Türkçe: İtalyan Usulü Lokma

Zeppole, mayalı bir hamurun küçük toplar halinde kızartılıp pudra şekeri veya şerbetle tatlandırılmasıyla hazırlanan, özellikle 19 Mart'taki Aziz Yusuf Günü'nde (Napoli geleneği) tüketilen geleneksel bir İtalyan tatlısıdır.

8Porsiyon
105 dkToplam Süre
OrtaZorluk
416 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (8 porsiyon için)

  • 500 g un
  • 1 paket kuru maya
  • 300 ml ılık su
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yeterli miktarda sıvı yağ (kızartma için)
  • 100 g pudra şekeri (üzerine)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif 8 porsiyon içindir. 4 kişilik hazırlamak için tüm malzeme miktarlarını 1/2 ile çarpın. Farklı porsiyon sayıları için de aynı oranlama mantığını uygulayabilirsiniz (örn. 8 kişilik için 8 porsiyonluk miktarı 2 ile çarpın).

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori416 kcal
Protein13 g
Karbonhidrat65 g
Yağ14 g
Lif2 g
Sodyum120 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Hamuru Hazırlayın

    Un, maya, su, şeker ve tuzu karıştırarak akışkan bir hamur elde edin, üzerini örterek 1 saat mayalanmaya bırakın.

  2. 2. Kızartın

    Elinizi yağlayarak veya bir kaşıkla hamurdan küçük parçalar alıp kızgın yağa atın, altın rengi olana kadar kızartın.

  3. 3. Yağını Alın

    Kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün.

  4. 4. Şekerleyin

    Sıcakken bol pudra şekerine bulayın.

  5. 5. Servis Edin

    Sıcak veya ılık servis edin.

Püf Noktaları

  • Hamurun akışkan kıvamda olması, zeppolenin karakteristik düzensiz, yuvarlak formunu oluşturur.
  • Pudra şekeri sıcak zeppole üzerine daha iyi yapışır.
  • Zeppole taze tüketildiğinde en lezzetlidir.

Alerjen Uyarısı

Gluten

Alerjiniz veya besin duyarlılığınız varsa malzemeleri dikkatle kontrol edin ve gerekirse alternatif malzeme kullanın.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Geleneksel olarak 19 Mart Aziz Yusuf Günü'nde veya festivallerde tatlı/ara öğün olarak tüketilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Geleneksel olarak Mart ayında (Aziz Yusuf Günü), yıl boyunca da hazırlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

Zeppole ne zaman tüketilir?

Geleneksel olarak İtalya'da, özellikle Napoli'de, 19 Mart'taki Aziz Yusuf Günü (Babalar Günü'yle de örtüşen bir gelenek) kutlamalarında yaygın olarak tüketilir; ayrıca panayır ve festivallerde de popüler bir sokak lezzetidir.

Tüketim Uyarısı: Gluten (un) içerir; çölyak hastaları tüketmemelidir. Kızartma yağı emdiğinden ve yüksek şeker içerdiğinden ölçülü tüketilmesi önerilir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı