gazeteler.info.tr
Fas Mutfağı — Meze

Zeitoun Maslou7

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇲🇦 Fas🇫🇷 Fransa🇩🇿 Cezayir
İngilizce: Marinated Olives Türkçe: Zeitoun Maslou7 (Marine Edilmiş Zeytin)

Zeitoun Maslou7, çekilmiş yeşil zeytinlerin taze kişniş, sarımsak, limon dilimleri ve kimyonla marine edilmesiyle hazırlanan, Fas çarşılarının (souk) tezgahlarında görsel açıdan renkli yığınlar halinde satılan klasik bir meze zeytinidir.

10Porsiyon
20 dkToplam Süre
KolayZorluk
140 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (10 porsiyon için)

  • 500 g çekilmiş yeşil zeytin
  • 1 demet taze kişniş (kıyılmış)
  • 6 diş sarımsak (dilimlenmiş)
  • 1 adet misket limonu (dilimlenmiş)
  • 2 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı biber (toz)
  • 80 ml zeytinyağı
  • 1 adet acı kırmızı biber (dilimlenmiş, isteğe bağlı)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif 10 porsiyon içindir. 4 kişilik hazırlamak için tüm malzeme miktarlarını 2/5 ile çarpın. Farklı porsiyon sayıları için de aynı oranlama mantığını uygulayabilirsiniz (örn. 8 kişilik için 10 porsiyonluk miktarı 2 ile çarpın).

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori140 kcal
Protein1 g
Karbonhidrat4 g
Yağ14 g
Lif2 g
Sodyum980 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Zeytinleri Süzün

    Zeytinleri süzüp hafifçe durulayın.

  2. 2. Malzemeleri Karıştırın

    Kişniş, sarımsak, limon dilimleri, kimyon ve kırmızı biberi karıştırın.

  3. 3. Zeytinleri Ekleyin

    Zeytinleri karışıma ekleyin.

  4. 4. Zeytinyağı Ekleyin

    Zeytinyağını gezdirip karıştırın.

  5. 5. Bekletin

    En az birkaç saat, tercihen bir gece buzdolabında marine edin.

  6. 6. Servis Edin

    Oda sıcaklığında, ekmekle meze olarak servis edin.

Püf Noktaları

  • Bu marine zeytinler, Fas'ın geleneksel çarşılarında (souk) büyük tekneler halinde, farklı marine tarifleriyle sergilenerek satılır.
  • Marine süresinin uzaması, zeytinlerin baharat ve otların tadını daha derinlemesine emmesini sağlar.
  • Zeitoun Maslou7, Fas mezze sofralarının standart bir başlangıcıdır ve genellikle nane çayı ile birlikte sunulur.

Alerjen Uyarısı

Bu tarif yaygın alerjenlerden (gluten, süt, yumurta, kabuklu deniz ürünleri, fındık/fıstık) belirgin miktarda içermemektedir. Yine de kesin bilgi için tüm malzeme etiketlerini kontrol etmeniz önerilir.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Başlangıç/meze olarak oda sıcaklığında servis edilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yıl boyunca hazırlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

Fas çarşılarındaki zeytin tezgahlarının çeşitliliği neyi yansıtıyor?

Fas'ın geleneksel pazarlarında (souk), genellikle onlarca farklı marine edilmiş zeytin çeşidi büyük açık tekneler halinde sergilenir -- her biri farklı baharat kombinasyonlarıyla (bazıları acı, bazıları limonlu, bazıları otlu) hazırlanmıştır. Bu çeşitlilik, zeytinin Fas mutfağında sadece basit bir meze değil, kendi başına bir 'mutfak sanatı' kategorisi olarak görüldüğünü gösterir; her satıcının kendine özgü marine tarifleri vardır ve müşteriler genellikle birkaç farklı çeşidi tadıp seçim yapar -- bu, zeytin alışverişinin Fas'ta neredeyse bir deneyim haline geldiğinin bir göstergesidir.

Tüketim Uyarısı: Yüksek sodyum içerir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı