gazeteler.info.tr
Fas Mutfağı — İçecek

Qahwa Beida

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇲🇦 Fas🇫🇷 Fransa🇩🇿 Cezayir
İngilizce: Moroccan White Coffee Türkçe: Qahwa Beida (Fas Usulü Beyaz Kahve)

Qahwa Beida, adına rağmen gerçek kahve içermeyen, portakal çiçeği suyu veya kekik gibi aromatik bitkilerle tatlandırılan sıcak suyun içilmesiyle hazırlanan, geleneksel olarak yemek sonrası sindirime yardımcı olduğuna inanılan sade bir Fas içeceğidir.

2Porsiyon
10 dkToplam Süre
KolayZorluk
20 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (2 porsiyon için)

  • 400 ml su
  • 30 ml portakal çiçeği suyu
  • 1 tatlı kaşığı kekik veya adaçayı (isteğe bağlı)
  • 20 g bal (isteğe bağlı)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif 2 porsiyon içindir. 4 kişilik hazırlamak için tüm malzeme miktarlarını 2 ile çarpın. Farklı porsiyon sayıları için de aynı oranlama mantığını uygulayabilirsiniz (örn. 8 kişilik için 2 porsiyonluk miktarı 2 ile çarpın).

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori20 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat5 g
Yağ0 g
Lif0 g
Sodyum5 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Suyu Kaynatın

    Suyu kaynatın.

  2. 2. Otları Ekleyin

    İsteğe göre kekik veya adaçayı ekleyip 3-4 dakika demleyin.

  3. 3. Süzün

    Otları süzün.

  4. 4. Çiçek Suyu Ekleyin

    Portakal çiçeği suyunu ekleyin.

  5. 5. Tatlandırın

    İsteğe göre bal ekleyin.

  6. 6. Servis Edin

    Sıcak servis edin.

Püf Noktaları

  • Qahwa Beida'nın ismi 'beyaz kahve' anlamına gelse de, hiç kahve içermez; bu isim, sıcak bir içecek olarak kahvenin yerini tutan bir alternatif olmasından gelir.
  • Bu içecek, geleneksel olarak ağır bir yemeğin ardından sindirime yardımcı olduğuna inanılarak içilir.
  • Portakal çiçeği suyu, Fas mutfağının birçok tatlı ve içeceğinde kullanılan karakteristik bir aromatik malzemedir.

Alerjen Uyarısı

Bu tarif yaygın alerjenlerden (gluten, süt, yumurta, kabuklu deniz ürünleri, fındık/fıstık) belirgin miktarda içermemektedir. Yine de kesin bilgi için tüm malzeme etiketlerini kontrol etmeniz önerilir.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Yemek sonrası sıcak servis edilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yıl boyunca tüketilir.

Sık Sorulan Sorular

Qahwa Beida isminin 'beyaz kahve' olmasının mantığı nedir?

Bu içeceğin ismi tam anlamıyla ironiktir; içinde hiç kahve bulunmaz, ancak sıcak bir içecek olarak kahvenin sosyal işlevini üstlenir -- 'beyaz' kelimesi, kahvenin karakteristik koyu renginin tam tersini ifade eder. Bu bilgi geleneksel bir inancı yansıtır, tıbbi bir iddia değildir.

Tüketim Uyarısı: Bu tarif genel bilgilendirme amaçlıdır. Özel bir diyet uyguluyorsanız, gıda alerjiniz varsa veya kronik bir sağlık durumunuz varsa, malzemeleri ihtiyacınıza göre uyarlamadan önce bir diyetisyene danışmanız önerilir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı