gazeteler.info.tr
Arnavut Mutfağı — İçecek

Ujë Lulesh

Yaygın Olduğu Ülkeler:🇦🇱 Arnavutluk🇽🇰 Kosova🇲🇰 Kuzey Makedonya
İngilizce: Elderflower Water Türkçe: Ujë Lulesh (Mürver Çiçeği Suyu)

Ujë Lulesh, taze mürver çiçeklerinin şeker ve limon suyuyla birkaç gün demlenmesiyle elde edilen bir şurubun su veya soda ile seyreltilerek servis edilmesiyle hazırlanan, Arnavutluk'un yazın çiçeksi bir içeceğidir.

10Porsiyon
20 dkToplam Süre
KolayZorluk
90 kcalPorsiyon Başına

Malzemeler (10 porsiyon için)

  • 25 adet taze mürver çiçeği başağı
  • 1.2 litre su
  • 800 g şeker
  • 2 adet misket limonu (dilimlenmiş)
Porsiyon Hesabı: Bu tarif 10 porsiyon içindir. 4 kişilik hazırlamak için tüm malzeme miktarlarını 2/5 ile çarpın. Farklı porsiyon sayıları için de aynı oranlama mantığını uygulayabilirsiniz (örn. 8 kişilik için 10 porsiyonluk miktarı 2 ile çarpın).

Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori90 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat23 g
Yağ0 g
Lif0 g
Sodyum5 mg

Değerler 1 porsiyon için yaklaşık tahminlerdir; kullanılan malzeme markası ve miktarına göre değişebilir. Kesin değerler için bir diyetisyene danışın.

Yapılışı

  1. 1. Şurubu Hazırlayın

    Su ve şekeri kaynatıp soğutun.

  2. 2. Çiçekleri Ekleyin

    Mürver çiçeklerini ve limon dilimlerini soğutulmuş şuruba ekleyin.

  3. 3. Demleyin

    Serin bir yerde 2-3 gün bekletin.

  4. 4. Süzün

    Karışımı süzün.

  5. 5. Şişeleyin

    Şurubu şişelere doldurun.

  6. 6. Servis Edin

    Su ile seyrelterek soğuk servis edin.

Püf Noktaları

  • Mürver çiçeklerinin yıkanmaması, narin aromatik polenini korumak için önemlidir.
  • Bu içecek, İskandinav'ın hyldeblomstsaft'ına çok benzer bir Avrupa geleneğinin Arnavut versiyonudur.

Alerjen Uyarısı

Bu tarif yaygın alerjenlerden (gluten, süt, yumurta, kabuklu deniz ürünleri, fındık/fıstık) belirgin miktarda içermemektedir. Yine de kesin bilgi için tüm malzeme etiketlerini kontrol etmeniz önerilir.

Ne Zaman ve Nasıl Tüketilmeli?

Yaz aylarında soğuk içecek olarak servis edilir.

Hangi Mevsimde Yapılmalı?

Yaz başı (mürver çiçeği mevsiminde) hazırlanır.

Sık Sorulan Sorular

Ujë Lulesh'in İskandinav hyldeblomstsaft'ıyla benzerliği neyi gösteriyor?

Mürver çiçeği, Avrupa'nın geniş bir coğrafyasında (Balkanlar'dan İskandinav'a) doğal olarak yetişen bir bitkidir; bu, farklı Avrupa mutfaklarının birbirinden bağımsız olarak benzer bir şurup tekniği geliştirmesine yol açmıştır -- ortak bir doğal kaynağın, farklı kültürlerde paralel mutfak çözümlerine nasıl ilham verebileceğinin bir örneğidir.

Tüketim Uyarısı: Bu tarif genel bilgilendirme amaçlıdır. Özel bir diyet uyguluyorsanız, gıda alerjiniz varsa veya kronik bir sağlık durumunuz varsa, malzemeleri ihtiyacınıza göre uyarlamadan önce bir diyetisyene danışmanız önerilir.

Deren Aksoy
Bu Tarifi Hazırlayan
Deren Aksoy · İzmir · Gönüllü Mutfak Kültürleri Araştırmacısı